Kategória: egyéb

A testmozgás mindenki számára ajánlott, ez alól pedig a várandósság hónapjai sem jelentenek kivételt. Minden esetben érdemes szakemberrel konzultálni, hogy egyénre szabottan tudjon mozgásformát ajánlani

A császármetszésnél csakúgy, mint minden hasi műtétnél, számolni kell a hegesedés következtében létrejövő hasűri összenövésekkel. A kívülről látható heg olyan, mint a jéghegy csúcsa: lehet,

A Fitmummy Posztnatális Tréning egy komplexen összeállított, 3 lépcsőből álló tréningprogram, melyet kifejezetten a várandósság és a szülés utáni hasizom regenerációjára fejlesztettek ki. Megtanítja a

Nyáron a hőmérséklet és a páratartalom nő, míg a légnyomás csökken, aminek hatására gyakori a kialakuló fejfájás, amely megkeserítheti a vakáció napjait. A fájdalom a

A várandósság ideje alatt a test számos változáson megy keresztül, melyek között jókat és rosszakat egyaránt átélnek a kismamák. Egy lehetséges állapot ilyenkor a carpalis

Csaknem minden felnőttnél előfordul hirtelen kialakuló, vagy krónikus nyaki fájdalomTöbb oka is lehet ennek, példáulrossz testtartáskényelmetlen alvópózfeszültségnem megfelelő edzésformanyaki gerinccsigolyák elcsúszása, kopásaA DEVELOMED Gyógytorna Stúdióban

e ahogy mi felnőttek, úgy a gyermekek is különbözőek – más képességekkel és készségekkelAz iskolai beilleszkedést és a tanulást több tényező is nehezítheti könnyen elterelődik

Várandósság alatt a női test számos változáson megy át, melyek megterhelőek lehetnek derék-és medencetájonSokat segíthet, ha már terhesség előtt is odafigyelünk a mély hasizmok, a

Egész nap ülsz a gép előtt, estére pedig szinte mindig megfájdul a hátad?Munka közben sokan görnyedt háttal ülnek, miközben a nyak és a vállak előreesnekA

Nyaki fájdalom ébredés után?Egész napos rossz hangulat egy kialvatlan éjszaka miatt?Alvási helyzetünk nagyban befolyásolja a pihenés minőséget, néhány aprósággal pedig javíthatunk ezenElőször is érdemes megfigyelni,