9024 Győr, Kálvária utca 21/B Fszt. 1.

Core-stabilizáció

CORE

A Core-stabilizásció olyan speciális gerincstabilizáló tréning,

mely segítséget nyújt instabilitás, ülő életmódból adódó gerincbántalmak, derékfájás, illetve műtét utáni rehabilitáció esetén.

Ahhoz, hogy a sérüléseket és a krónikus derékfájást megelőzhessük, valamint a sportolók teljesítményét fokozzuk, mindenképpen fel kell ismernünk, hogy a Core-izmok feladata az ágyéki gerinc stabilizálása egyes mozgásformák közben. Ez pedig nem csak ezen izmok erején, hanem a megfelelő időben, mértékben és módon történő kontrakciójukon is múlik.

A tréning során nagy hangsúlyt kapnak az eszközök, melyeken a Core-izmok segítségével meg tudjuk magunkat tartani. Rendelőnkben számos eszköz áll rendelkezésre mint például a pilates eszközök, fizioballok, függesztéses technikák és különböző egyensúlyozó eszközök.

Vegye fel velünk a kapcsolatot!

Gyógytornász szakembereink és orvosaink bármilyen kérdés esetén állnak rendelkezésére!

Develomed Győr
Develomed Győr
Subscribe to our newsletter

Sign up to receive updates, promotions, and sneak peaks of upcoming products. Plus 20% off your next order.

Promotion nulla vitae elit libero a pharetra augue