A várandósság ideje alatt a test számos változáson megy keresztül, melyek között jókat és rosszakat egyaránt átélnek a kismamák. Egy lehetséges állapot ilyenkor a carpalis alagút szindróma kialakulása, mely elsősorban a csukló és a kézfej körüli zsibbadás által észlelhető. Erről írunk most részletesebben.
A carpalis alagút szindróma és annak kiváltó okai:
Az alagút szindróma az idegrendszert érintő állapot: ilyenkor valamilyen külső hatás miatt az idegekre nyomás nehezedik. Ennek az ilyenkor leggyakoribb típusa a carpalis alagút szindróma, mely során a medianus elnevezésű ideg kerül elszorításra a csuklónál, ami aztán zsibbadó, fájó érzést okoz főként a középső, a mutató- és a hüvelykujjban.
A carpalis alagút szindróma kiváltó okai lehetnek a következők:
- testünkben több víz tárolódik, melynek hatására a kötőszövetek megduzzadhatnak, és nyomást fejthetnek ki a közeli idegekre
- valamilyen gyulladásos folyamat játszódik le a szervezetünkben, és a duzzadás nyomja el az idegeket
- térszűkítő folyamat (például törés, ficam) megy végbe a testünkben
- pajzsmirigy működési zavara és cukorbetegség hatására is kialakulhat a carpalis alagút szindróma
Kezelése
A carpalis alagút szindróma a szülés után néhány hónappal megszűnik, ez idő alatt pedig a fájdalom enyhíthető a kéz tehermentesítésével és sín viselésével éjszakánként.
Kezelése többféleképpen is történhet:
- gyógyszerekkel, injekcióval
- tehermentesítéssel
- gyógytornával
- súlyosabb esetben sebészeti beavatkozással
A gyógytorna során nyújtó és erősítő gyakorlatokkal szüntetjük meg a zsibbadás kiváltó okát, csökkentjük a duzzanatot, így pedig a fájdalom is fokozatosan gyengül.
